忘了說吃的事

来源: Ridetolight 于 2025-09-14 08:57:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (295 bytes)
回答: 第一次参加比赛 由 Ridetolight 于 2025-09-14 08:20:56

早饭起来一小份麦片粥，平时我早起锻炼在早饭前，不敢多吃，结果热身是还是觉得肚子鼓鼓的，本来想出发半小时前来根香蕉的，也没吃。

出发前5分钟前来了2口蜂蜜，之前做interval 也吃，所以肠胃还适应。

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• 这么短的距离，赛前二十分钟之内吃个胶就可以了 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2025 postreply 12:31:45

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