同感！蛋白粉是补充能量的权宜之计，不能把它当高级食品。对我而言算是高热量饮料

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• 出去爬山，徒步，宿营，感觉protein bars是好东西，很顶饱。好像许多人都不准备正式的午餐，就带点零食和bars -weed123- ♀ (0 bytes) () 08/12/2025 postreply 11:59:37