很多时候,我在门诊听到最多的就是,我讨厌吃这些,我不想锻炼,这样活着还有啥意思,人生苦短。 诸如此类。
然后等到糖尿病越来越严重,每天要吃好几种药物,又开始抱怨命运不公,保险公司太黑心。
在很多很多疾病中,糖尿病真的是为数不多的可以通过生活方式来改善的。肿瘤病人,也许用了所有的药物,最后还是失败了。但是糖尿病人,当然有一些疾病会导致糖尿病更严重。但是大部分控制得不好,都是自身原因。
我们的生命,其实不光是我们自己的,也是我们家人的。七十岁糖尿病很严重,肾脏透析,眼睛失明,需要家里人照顾,和七十岁还能自理生活,含饴弄孙,这不仅是自己生活质量,更影响到家人的生活质量。照顾好自己,是对家人负责任的态度。
这个世界上,想要任何结果,都是要付出代价的。想要好的血糖,好的生活质量,就要控制自己的生活方式,年纪越大,越是如此。我常常和病人说,没有什么对错,只是你自己的选择,但是我们每个人都必须接受自己选择的后果。
今天看了几个病人,有感而发