有一个insulation sheet先取出来 :-)

我跑步不背。

以前跑长跑是沿着一条道来回地跑，把水瓶给养放到路边。

现在世风日下，不敢这么做了。

现在还没找到解决方案。

可能得规划好路线，路过有water fountain的公园。

所有跟帖： 

• 总得有人先去放好，然后你才去跑？ -桉桠- ♀ (0 bytes) () 06/23/2025 postreply 17:47:19

• 嗯，自己放好再跑，就是那一条trail来来回回地跑 -夏日跟风- ♀ (0 bytes) () 06/23/2025 postreply 18:01:39