吊单杠应该减轻不了颈椎压迫

来源: 旺One旺 于 2025-06-20 11:06:53 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (365 bytes)

我以前颈部扭伤，也是左手、左臂有麻感。后来在amazon上买了neck stretcher，效果不错，可以试试：

https://www.amazon.com/s?k=neck+stretcher+cervical+traction

 

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