吊单杠应该减轻不了颈椎压迫

来源: 于 2025-06-20 11:06:53 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

我以前颈部扭伤，也是左手、左臂有麻感。后来在amazon上买了neck stretcher，效果不错，可以试试：

https://www.amazon.com/s?k=neck+stretcher+cervical+traction