看你的比赛时间吧

来源: 落花飘零于 2025-06-18 16:39:56 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (106 bytes)

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回答: 我也来跟风问一个相关的问题由 Multi-Sports 于 2025-06-18 16:37:58

如果是我，肯定会直接继续你的plan。特别是如果比赛时间已经定下来了。

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所有跟帖：

• Fresno, 按照HH novice 来的，正好是第九、十周……貌似回来直接跑16英里LR… -Multi-Sports- ♀ (0 bytes) () 06/18/2025 postreply 17:00:14

• 可以的，大不了速度慢一点，多观察自己身体反应，宁少勿多 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 06/18/2025 postreply 17:03:19

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