对于俯漂脚沉选手，可以通过压手，压头，压胸在不打腿的时候可以漂住，这叫自由泳下坡游。我感觉有时候你总想刻舟求剑的学游泳，

来源: 然后呢 于 2025-06-09 12:48:41 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (291 bytes)

还不如下水扑腾扑腾，视频讲的能用则用，不能用的以后再说嘛。十几年前的技术动作和现在还不一样了呢，教练说的不一定对。你要自己体会哪种动作水阻最小，那对于你来说就是对的，每个人的柔韧性不同嘛。

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