有时候,”拨”一下,筋回正了就好了。还不好的话,再用下kinesiology tape,固定锻炼也好。那些ankle brace虽然都可以,但是还是太厚了,会挤脚,tape就薄很多,影响小点。
看下理疗师?
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谢谢!这个拨一下太传神了
-夏日跟风-
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06/09/2025 postreply
10:17:26