你别纠结同侧异侧了，练吧，你四次腿就练四次，知道什么时候重腿就行了。很多人乱踢一气！

二次腿不是说说就能练成的，那个游泳空间：记得她教游泳的，还有另一位美女，她们的踢腿多清晰啊，是有节奏的。没毛病

再多说两句 比如，你伸右臂，右手入水，这时有向左的转体吧，那右腿就在下面，重踢右腿，同时划右臂，才能使身体向右转。