我试过, 2 beat 我只能 对角线勉强的打。 这里有人说过2 beat 不容易。

回答: 我的教练说要6 beater kickNightrose_us2025-06-07 18:29:00

一般我至少是4. 相信没有6 那么快。我的问题是弯小腿(不过youtube上不少演示者也弯小腿, 不对的)

所有跟帖: 

我的教练说要打多少看人和看距离。有的人腿部肌肉发达不多打点就沉了 -Nightrose_us- 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2025 postreply 02:51:00

我 肌肉多, 2 beat 就觉得腿要沉 -LexusOnly- 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 06/08/2025 postreply 07:33:08

我很长时间练习腿都不积极,全靠划手,但一个小时游下来肩膀不舒服 -Nightrose_us- 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2025 postreply 03:04:00

加上积极打腿就减少了肩的压力 -Nightrose_us- 给 Nightrose_us 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/08/2025 postreply 03:05:00

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