如果她夏天有足球训练，平时加上一些里程就够了。年轻人只要每周有规律地跑步，完成半马轻而易举

来源: 山水一程歌 于 2025-06-02 05:20:31 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (52 bytes)
本帖于 2025-06-02 05:21:03 时间, 由普通用户 山水一程歌 编辑

当然，要至少完成一两次10迈LR。

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• 希望如此…谢谢 -Multi-Sports- ♀ 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 06/02/2025 postreply 08:49:06

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