我不是那么精细，

就是觉得花班这么精细，这么大的运动量，可是体脂比并不低，有点奇怪。她年轻的时候也不胖，至少比我瘦。我从小就是个胖子。

我一般吃水果，也就是相当一个苹果的量。蓝莓和樱桃是我唯一可以论磅吃的，不过现在也少了，也就是一磅的量了。廉颇老矣，哈哈。

所有跟帖： 

• 个体基因差异很大，花花的基因可能就是跑马也能脂包肌。她想减脂当然要控制水果。没有特别需要的正常人每天吃一个水果是可以的。 -让理想飞- ♀ (148 bytes) () 05/23/2025 postreply 02:13:31