Brad Kearns 的一个running drills

来源: 幕鼓晨钟 于 2025-05-01 06:24:16 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (374 bytes)

在众多的油管中, 他说的他演示的是我可以接受的, 

正如多年前开始的calisthenics,我学习Carl Paoli的演示.

 

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