Brad Kearns 的一个running drills

来源: 于 2025-05-01 06:24:16 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

在众多的油管中, 他说的他演示的是我可以接受的, 

正如多年前开始的calisthenics,我学习Carl Paoli的演示.