类似Calisthenics 很多动作要求收紧下巴, 因为头太重了分散能量

来源: 幕鼓晨钟 于 2025-04-24 10:17:00 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: Free 一环扣一环 （3）： 伸臂和转体 由 LexusOnly 于 2025-04-24 09:44:36
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