我的问题是现在怎么办？如果练得继续痛，到时候也没法跑吧。还是应该让它休息？

所有跟帖： 

• 如果是我, 休息。身心灵相连。 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 10:24:00

• 老手们有个招 -山水一程歌- ♀ (349 bytes) () 04/11/2025 postreply 10:26:17

• 你这个够狠，我的指甲也跑掉过，我就是不理它，接茬儿跑，让它自个儿掉 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 10:32:00

• 我的没有自己掉过（拍拍木头），我给慢慢剪掉。跑马的人疼的地方多了，一两个个指甲盖算啥！怕疼就不跑马了 -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 10:36:00

• 这个问题我遇到过。当时公司里就有clinic，我问了一下。医生说应该休息几天，等指甲自然脱落后再恢复跑步。 -penname- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 10:56:50

• 看错医生了，哈哈 -吃痴- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 13:34:00

• 没错！ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/11/2025 postreply 17:06:36

• 你意思是：没看错医生，还是说得没错？ ^o^ -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 03:49:28

• 她说的没错！看错医生啦！ -山水一程歌- ♀ (0 bytes) () 04/12/2025 postreply 08:23:03