长跑加剧血糖问题是不是因为补碳？要是不特别多吃的话，也不会加剧吧？

来源: GoGym 于 2025-04-04 12:26:42 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

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• 我爬山不补碳血糖也会有尖峰，我怀疑长跑也是如此 -日月茗- ♀ 给 日月茗 发送悄悄话 (0 bytes) () 04/04/2025 postreply 20:21:41

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