新陈代谢的确查很大,我要像你那么吃,得一天长一磅。不过你的饮食全面丰富,看着很不错
所有跟帖:
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对我而言尤其是跑步太减肥了。虽然我只是周二跑40分钟track,周日10英里,但要特意多吃才能保持体重
-让理想飞-
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03/28/2025 postreply
13:08:08
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特意多吃才能保持体重,这个境界我永远达不到了 :(
-GoGym-
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03/28/2025 postreply
13:10:22
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我毕竟此生都没有达到过。。。
-落花飘零-
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03/28/2025 postreply
13:15:26
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我小时候光吃不动也胖过,18岁达到人生巅峰65公斤,比现在重10公斤
-让理想飞-
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03/28/2025 postreply
13:23:10