现在我的状态越来越差，不是不想跑，而是根本跑不动

来源: 我痛恨跑步机 于 2025-03-26 11:56:08 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 晨跑，老鼠跑坡 由 落花飘零 于 2025-03-26 11:10:25

所有跟帖： 

• 好好休息几天，我觉得你overtrain了 -落花飘零- ♀ 给 落花飘零 发送悄悄话 落花飘零 的博客首页 (0 bytes) () 03/26/2025 postreply 13:21:10

• 我也觉得是，应该适当减点量了，谢谢雷锋医生 -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025 postreply 17:42:00

• 哎呦，难得花班很温油的对待跑步机哦。 -会飞的小象- ♀ 给 会飞的小象 发送悄悄话 (167 bytes) () 03/26/2025 postreply 13:32:56

• 感动的我热泪盈眶啊 -我痛恨跑步机- ♂ 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/26/2025 postreply 17:45:00

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