你的路子是对的，踢腿要一直练，不可忽略

所有跟帖： 

• 我踢腿数不清究竟几次， 应该是 4 beats -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 07:13:45

• 打几次现在是次要的，练的主要是打腿力度，频率，更重要的是保持streamline . -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 03/24/2025 postreply 08:34:12