谢谢追水妹妹。我现不在训练季，平时没啥跑步，周末长跑容易多了。如果在训练季，平时有3次跑，周末长跑也需要许多心理准备。

来源: 广陵晓阳于 2025-02-24 14:27:58 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 兔姐想跑多少就能跑多少，都不用做什么心理准备由 Waterchase 于 2025-02-24 13:14:00

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