好不容易凑了一个长跑，每年的杏花又开了

今天长跑。我拖啊拖，跟老迈说我怕长跑。老迈说，你还有几个星期就要波士顿和伦敦背靠背了。卧槽，好像我不知道一样，有必要这么提醒我么。。。

因为生病，带爸妈去拉斯维加斯，然后又带爱美丽比赛，这几周都没有好好训练，重新build起来真的好辛苦啊，我特意开去廊桥，把爸妈放在山里hike，我去跑步，out and back，这样没法偷懒。

哇回程回来的时候真的好辛苦，一点点把自己折腾回来。。。我对自己说，风景这么美，又没有车，这是一个多好的跑步环境啊。

很多时候，我们都有这种moment，fight through这些moment，会变得越来越坚强。

那只秃鹫又看着我！

爸妈爬山，然后妈妈拿着水在路边等我，那时候我真的是痛苦不堪，连话都不想说，直接跑回车上，爸爸给我冲了蛋白粉，还把苹果削成一片片的。

回去接了爱美丽，去拍杏花照片。

一年一年，爱美丽在杏花下渐渐长大。

 

 

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所有跟帖： 

• 主要是你的long run不光有距离要求，还有心率配速的要求，那当然令人恐惧了 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 02/24/2025 postreply 05:22:00

• 哇你没有吗？脚踩西瓜皮，滑倒那里算哪里？ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/24/2025 postreply 09:25:57

• 我的long run没有严格的配速心率要求，跑的时候会时常看看表不要让自己的心率太高 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 02/24/2025 postreply 11:46:15

• 跑步还有爹妈吃喝伺候着，太幸福啦。你家有女（爱美丽）初长成。 -会飞的小象- ♀ (167 bytes) () 02/24/2025 postreply 06:12:41

• 就是，落花太幸福了，我每次训练不光没人陪着，回家还得自己想辙搞吃的，落花，你就一个人偷摸乐吧 -我痛恨跑步机- ♂ (0 bytes) () 02/24/2025 postreply 07:40:58

• 嗯嗯，感恩 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/24/2025 postreply 09:26:09

• 很多时候，我们都有这种moment，fight through这些moment，会变得越来越坚强。 -尤其开心USA- ♀ (0 bytes) () 02/24/2025 postreply 06:42:56

• 加油！ -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/24/2025 postreply 09:26:24

• 你父母的照片和爱美丽的系列照令我感动，使我忘了你长跑的“挣扎”：-）。 -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 02/24/2025 postreply 07:01:13

• 很挣扎，我现在都怕回去跑那条路了 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/24/2025 postreply 09:26:47

• 杏花开了，今年蜜蜂有大麻烦，商业养蜂去年损失率60-70％，授粉大受影响。 -Ridetolight- ♂ (0 bytes) () 02/24/2025 postreply 07:08:32

• 蜜蜂问题已经很多年了，全球都是，到现在专家都不知道啥问题 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/24/2025 postreply 09:27:14

• 我家有媳初长成！花花你真的不是一般的幸福，长跑有人陪，还有人端茶倒水。我们长跑完还得做饭买菜，还不敢抱怨跑的辛苦 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/24/2025 postreply 07:56:58

• 是的，被你们一说，确实觉得好幸福 -落花飘零- ♀ (0 bytes) () 02/24/2025 postreply 09:27:33

• 你长跑什么定义？我一般是16-22. -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 02/24/2025 postreply 13:01:02

• 杏花树下看着米粒儿一点点长大，这真是记录岁月记录时光记录生活最好的方法！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 02/25/2025 postreply 09:08:16