我每天在gym爬楼梯，十分钟1000+steps, ,60+floors, 你还可以再加码

所有跟帖： 

• 我要是不上班不跑步一天可能就几层楼，你两都厉害 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 12:10:06

• 我不跑步，所以总的有氧比你差多了。你要爬的话肯定以百层记 ：) -GoGym- ♀ (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 13:29:55

• 厉害！！！ -yiboyibo- ♀ (200 bytes) () 02/16/2025 postreply 13:06:46

• 我就光爬楼梯，你还边跑边爬，比我厉害，所以我说你该再加码 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 13:32:40