老狗学新招

You can't teach an old dog new tricks ? 
也不尽然，只不过比起小狗，老家伙学得慢一些，学得笨一些，也许新把戏没那么精...

 但是，靠着有学习的心，坚持下去，结果也不错噢，象学匹克球，学滑雪，学滑冰，学乐器美术，学游泳，学跑步，健身...

 关键是，尝试新东西的过程中，一点点的进步或者突破或者PR , 让人有一种满足感，生活或许也有了一个个小的目标。

虽然从小到大骑了很多年车，但是直到去年秋天．才敢尝试大撒把，竟然也可以骑上百米左右（在非常平整的路段）。 后来学轮滑，终于学会刹车了。

前一阵，冒死尝试乌鸦式，第一次竟然支撑了四五秒， 然而，这只是巧合，伤了元气，好几天不敢再做。 但还是不死心，这次试之前仔细热身拉伸，又看YouTube 的示范，终于又支撑了起来，仅仅两三秒，但是领悟又进了一步！虽然 离lawofattraction 的水平差太远了，但还会继续练下去

 

所有跟帖： 

• 我试过，搞不定。 -oubaiyin- ♀ (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 05:58:25

• 你只要想练肯定没问题。乌鸦式和倒立不是力量问题，是你的心理问题，看好你 -让理想飞- ♀ (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 07:01:46

• 我能倒立啊，靠墙做的那种 -oubaiyin- ♀ (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 07:26:34

• 的确是害怕倒栽下来，或者嘴肯泥。然后，录视频有点心急，不能专注 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 11:26:14

• 玩得不亦乐乎，好有劲呢。 -严惠姗- ♀ (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 08:42:07

• 乌鸦式主要靠找到平衡点，找到了就不难 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 10:52:18

• 撑起来时的感觉很奇妙，虽然短暂。觉得还是哪里的力量不够，膝盖顶在肘上的位置不稳，没找平衡点 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 11:24:04

• 我把膝盖紧紧地夹在胳膊肘上，整个身体越紧凑越容易平衡 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 11:49:26

• 已经很赞了。我前一阵试过一次，连两三秒都到不了，过不了心理这坎儿 -小眼睛精灵- ♀ (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 12:12:21

• 看起来难度系数很高，赞新尝试！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 13:46:54

• 不错，坚持练习就能越做越好。尝试新东西能保持心态年轻 -水行者- ♂ (0 bytes) () 02/16/2025 postreply 19:07:31

• 乌鸦式我不行，靠墙倒立可以，但必须靠墙。。。我最近练了一个倒着游泳，很好玩儿，我介绍一下。 -然后呢- ♀ (1662 bytes) () 02/17/2025 postreply 03:37:38

• 仰着的能做到，趴着的没试过 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 06:59:50

• 有3秒，就有30秒，30分钟..... -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 05:33:16

• 追水妹妹的核心力量真棒！ -广陵晓阳- ♀ (0 bytes) () 02/17/2025 postreply 11:18:14

• 好象与核心关系不大？ 我核心不行的 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 02/18/2025 postreply 05:58:33