那个可能是黑指甲，或者刚开始的，或者要好了。我也有过几次。

来源: 羽绒服 于 2025-02-10 14:48:59 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (305 bytes)

跑步跑出黑指甲，我觉得是鞋子还可以再换换试试。一般是下山容易有黑指甲，不过我的大多数是穿hiking boots，那个鞋子硬度跟跑步的鞋没有什么可比性。

我偶尔跑步长距离，也没有水泡，就是脚够粗糙了，皮厚了。

所有跟帖： 

• 现在可乖了，睡前还会给脚丫丫涂凡士林 -尤其开心USA- ♀ 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 02/10/2025 postreply 21:14:00

请您先登陆，再发跟帖！