近,最后一两个稍微快一点那就更好了。
很棒啊,400, 800,还有5k的成绩都不错。第一张间歇图里,第一二个跑的太快了。间歇要会控制,争取每个间歇速度非常接
所有跟帖:
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行家一看就知道,就总是想控制,然后总是撑到最后想再拼一组,每次都搞得死去活来的
-尤其开心USA-
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02/06/2025 postreply
16:16:35
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一开始控制不准,等知道自己的范围在哪儿,就可以安排负劈叉。先稳后猛。
-布兰雅-
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02/07/2025 postreply
08:03:01
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哇塞,负劈叉这么高级的词也能搭上边儿了!
-尤其开心USA-
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02/08/2025 postreply
17:25:39