很棒啊，400， 800，还有5k的成绩都不错。第一张间歇图里，第一二个跑的太快了。间歇要会控制，争取每个间歇速度非常接

来源: 于 2025-02-06 15:53:35 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

近，最后一两个稍微快一点那就更好了。