终于等到师傅的大作了!我上周末的Long崩的一塌糊涂,后来遇到一个Runner,特能搭话,他说那天湿度太高,

回答: 补交作业,关于“高住低练”布兰雅2025-02-04 12:41:16

他自己也跑崩了。可我后来看strava上的大牛的Log,一如既往的厉害呀

后来看了一眼天气,那天81%的湿度,54度露点。然后这两天再看,都是露点也就3-40度

 

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