我不怕冷，但是怕冰，有冰就不出门跑。好在我这里零下的日子屈指可数。你可以冬天去室内健身房举铁游泳

来源: 让理想飞 于 2025-01-19 10:22:08 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (84 bytes)

我大致的想法也冬天侧重游泳，夏天侧重跑步，全年举铁

所有跟帖： 

• 和你的思路相似，可是强度差太远啦 -Waterchase- ♀ 给 Waterchase 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/19/2025 postreply 16:52:52

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