不用停跑。减量，多休息，坚持做heel raise。

来源: 山水一程歌 于 2025-01-17 06:28:52 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 跑渣求救：可能是足底筋膜炎！ 由 1001tmkx 于 2025-01-17 05:26:44
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