我也觉得她的FORM蛮不错，蛮优雅。加上力量，有了爆发力，马上如虎添翼。话说，我只能一边换气 LOL

所有跟帖： 

• 哪边换是习惯。总之都是为了锻炼无所谓。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 01/09/2025 postreply 13:12:28

• 像我这样一边的，如果没有参照道，在湖里游，最后就回到原地了 LOL -桉桠- ♀ (0 bytes) () 01/09/2025 postreply 13:17:13

• 都一样，这就是为什么游泳池底有线。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 01/09/2025 postreply 13:20:48

• 我看打铁的、游泳运动员比赛时都一侧换气啊，训练时还是两边都要练 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 01/09/2025 postreply 13:37:24

• 竞赛都是一边换的，这样更节约时间。 -oubaiyin- ♀ (51 bytes) () 01/09/2025 postreply 13:39:18

• 看过一个视频， 说两边换，身体晃荡太多。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 01/09/2025 postreply 13:48:45

• 两边换气，也就是三划一吸，会有一小段时间憋气，不如两划一吸换气效率高 -Waterchase- ♀ (0 bytes) () 01/09/2025 postreply 13:59:08

• 那就开始练习用不换气的那一边换气，熟悉了以后就可以交替了。 -羽绒服- ♂ (0 bytes) () 01/09/2025 postreply 13:38:13