记下了，谢谢。我有时也会有不明痛，然后一阵子后又没了；或者存续一段时间，挺恼人。酸奶看来要限量

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• 如果是后面大腿根和PG连着疼，有可能是hamstring肌肉或者筋健,或者sciatica神经。 -山水一程歌- ♀ (108 bytes) () 01/07/2025 postreply 10:18:30

• 对，重训必不可少。比如我跑上坡时觉得PG在使劲。不得不说，如今上班比以前好多了，不爽就往地上打个滚儿 ： -桉桠- ♀ (82 bytes) () 01/07/2025 postreply 10:58:26