谢谢了。我今早喝了咖啡再跑的，就1麦，捂脸。

来源: thom30 于 2025-01-06 06:07:08 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (321 bytes)
回答: 我是跑渣，但试试谈自己的习惯 由 1001tmkx 于 2025-01-06 05:45:02

我没晨跑的习惯，今年想试一下。

以前也是下午4，6点锻炼，现在下班后觉得特别累，就想躺着不动不锻炼。我现在在更中，各种指标断崖式下跌，，，想试试晨跑，一早搞掉锻炼，其它再说。

晨跑也挺难的，睡意朦胧地

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