我觉得这个方式量不够，可以作为爱好，恐怕不能成为主要锻炼形式

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• 我在思考量的事情. 健康和健身需要的量需要的强度有很大的差别 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 12/31/2024 postreply 11:10:00

• 无论健康还是健身，都有一部分是要寻道，就是获得心理的健康。心理健康不仅仅是心理的喜悦，还包括心理的强健 -码农白兰度- ♂ (0 bytes) () 12/31/2024 postreply 19:43:37