你不是已经找到了有效的入睡方法吗？“吃了一大堆碳水食物就马上睡着了”

来源: 选民 于 2024-12-13 18:41:50 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 但是这是最后迫不得已的方法呀，姐不想总用这招，怕血糖升高会damage body -Dayi- ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 19:44:37

• 吃碳水食物好过吃化学药品, 你睡不着的原因是肚子饿了, 饥肠辘辘怎能安然入睡？ -选民- ♂ 给 选民 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/13/2024 postreply 20:52:52

• 谢谢 -Dayi- ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2024 postreply 13:33:19

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