第一是安全的问题:要想不影响真正的旅行观光,就得一大早或者天黑了跑。对于不熟悉的地方,担心安全问题。
第二是时差的问题:出远门大多有时差,少的三个小时,多的正好昼夜相反。现在年纪大了,时差倒着费劲。睡眠不足或者生理时钟不对的时候,跑步/锻炼很痛苦。
当然,这些对你们跑马的都不是事儿...
第一是安全的问题:要想不影响真正的旅行观光,就得一大早或者天黑了跑。对于不熟悉的地方,担心安全问题。
第二是时差的问题:出远门大多有时差,少的三个小时,多的正好昼夜相反。现在年纪大了,时差倒着费劲。睡眠不足或者生理时钟不对的时候,跑步/锻炼很痛苦。
当然,这些对你们跑马的都不是事儿...
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看我上面的帖,针对你这2个问题的看法。
-鲤鱼塘的鱼-
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12/13/2024 postreply
13:41:38
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