我的strava年终总结也来了

Fun fact: 给我kudos最多的是我大侄子... 嘻嘻我大约只有一只手可以数过来的followers...

ski其实可能全年记录了一天最多两天... 穿戴很厚/紧,用表记录很难。度假的日子也基本没有任何记录... 这个跑量... LOL... 抛砖引玉... 

 

所有跟帖: 

很棒!我的年终报告因为最后这几周我生病没啥动静所以不给我哈哈!说要我再运动一次finish strong再给我。。。 -在水依芳- 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 14:53:30

你的确是多种运动呀!WT好多呀!我今年除了跑步其它很少,hiking, walking,普拉提有一点, WT非常非常少 -在水依芳- 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 14:57:04

我WT为主,其他都是补充… LOL 我最近增加的skier conditioning, 不知该用哪项记录… -Multi-Sports- 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 15:02:55

123 H , 非常多。 -LexusOnly- 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 15:03:57

这个ID是实打实的。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 16:14:24

亲家夸奖一定要得瑟一下。(文学城需要一个heart的emoji) -Multi-Sports- 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 18:04:58

Mooooa! -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 20:09:13

我跑步机上每次下来 elevation 是 1000ft -LexusOnly- 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (58 bytes) () 12/12/2024 postreply 14:58:27

这个咋算的?运动手表给算的还是strava算的? -Multi-Sports- 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 15:04:55

跑步机上有 incline 数(度/ %)。根据总的 miles, 这个可以比较准确。 -LexusOnly- 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 15:06:39

IC,放了incline当然应该有elevation gain. -Multi-Sports- 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 15:11:27

向你学习 -幕鼓晨钟- 给 幕鼓晨钟 发送悄悄话 幕鼓晨钟 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 15:11:00

互相学习! -Multi-Sports- 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 15:46:27

323小时,和我差不多。 -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 16:11:17

我比你少 -喵儿爸- 给 喵儿爸 发送悄悄话 喵儿爸 的博客首页 (29 bytes) () 12/12/2024 postreply 16:29:49

强度肯定比你的差远了 -Multi-Sports- 给 Multi-Sports 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 16:31:45

你才三百多,不可能吧?你跑越野的话时间很长的呀! -在水依芳- 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 16:56:59

差不多啊。今天早上1个半小时多点(楼下) :) -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (68 bytes) () 12/12/2024 postreply 17:29:55

训练时间不算,比赛时间也不算,那你算了些啥呀?而且你是一年四季都在比赛,比赛数目估计是落花的好几倍 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 17:32:00

你看错啦。那是个句号。一个小圆圈。;-) -布兰雅- 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 17:40:08

唉,大老粗又丢人现眼了 -我痛恨跑步机- 给 我痛恨跑步机 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 17:56:00

3 hrs = 1 马 -LexusOnly- 给 LexusOnly 发送悄悄话 LexusOnly 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 19:02:18

哇,好有成就!向你学习!不愧全能! -桉桠- 给 桉桠 发送悄悄话 桉桠 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 17:36:09

这个年终总结好炫呐! -尤其开心USA- 给 尤其开心USA 发送悄悄话 尤其开心USA 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 17:51:13

好棒呀 -小眼睛精灵- 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 19:24:34

好厉害! -严惠姗- 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/12/2024 postreply 20:25:19

真的是全能选手!佩服。 -oghost- 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 12/14/2024 postreply 10:06:35

分享我的,臀伤两月,travel 也有影响 -mongoman- 给 mongoman 发送悄悄话 (81 bytes) () 12/14/2024 postreply 10:12:18

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