对,基本是这个动作。区别是双手摸地,在平地上。

回答: SL RDL山水一程歌2024-12-09 14:39:47

我现在发现不少动作我在bosu ball上比平地还稳一点…bosu ball的容错性好些,平地硬,反而没有容错性差... 一下子就“翻”了... 

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