既然说个例，我也说一下我的个例

来源: gladys 于 2024-12-07 14:50:24 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (299 bytes)
本帖于 2024-12-07 14:52:19 时间, 由普通用户 gladys 编辑

锻炼后，自己对身体的感觉好多了，主要在于哪里都不痛了（以前不时肩膀痛腰痛），也不过敏感冒了，干什么都有力气有精力。另外我也注意每天多吃蔬果，保证维生素的摄入。

要像大姨那样过，我肯定不敢。

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• 坚持锻炼，好处多多。 -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2024 postreply 14:55:21

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