人真是个奇怪的动物，奔百老太俺这一生差不多4/5的时间都是吃饼干等包装食物维生的，跟这里爱运动健身的童鞋比，姐的活动量连

来源: Dayi 于 2024-12-07 14:04:54 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (182 bytes)
本帖于 2024-12-07 14:07:39 时间, 由普通用户 Dayi 编辑

中等都算不上，但素姐这一辈子几乎从不感冒，即使姐生活在天寒地冻的艰难大，而且这几年从未穿过裤子，出外行走都是靠11路。

所有跟帖： 

• 姐真牛。那你的血压血脂血糖体重都怎么样？总穿裙子是吗？ -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2024 postreply 14:40:14

• 是，我就是逛几个坦发现好多人都感冒觉得奇怪。我体重一直比较稳定，经常低血压/胆固醇/血红蛋白/血小板，hba1c也从未高 -Dayi- ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (15 bytes) () 12/07/2024 postreply 14:53:42

• 姐赢在基因上了，命好啊！ -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2024 postreply 14:56:16

• 感觉不应该啊，姐出世的时候，父母都是高龄的，不是说高龄人生的孩子通常都有很多方面的问题吗？ -Dayi- ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2024 postreply 15:08:35

• 你这里不是写的5.7吗？ -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (82 bytes) () 12/07/2024 postreply 21:32:53

• 我周五才在家医那儿拿到以前的血检报告，那些最高的是5.6，经你提醒，才发现没拿去年的，给你看以前的 -Dayi- ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (418 bytes) () 12/08/2024 postreply 14:30:04

• 哎，10年前的，没有太大参考意义了。其实我觉得5年前的，就可以不看了。好汉不提当年勇。 -羽绒服- ♂ 给 羽绒服 发送悄悄话 (272 bytes) () 12/08/2024 postreply 14:46:31

• 我是因为家医年底退休，现在我还没找到新家医，怕以前的file万一在转给新家医前丢了，所以就拍了照，故顺便看了一下 -Dayi- ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 12/08/2024 postreply 14:58:19

• a1c 这是哪国的指标 4.3-6.1？ 美国正常上限貌似是 5.6？ -成功的虎- ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 09:23:42

• 你到过 5.8 吧。 按照加国标准正常。按照美国标准就有点高了 -成功的虎- ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 09:29:47

• 既然说个例，我也说一下我的个例 -gladys- ♂ 给 gladys 发送悄悄话 gladys 的博客首页 (299 bytes) () 12/07/2024 postreply 14:50:24

• 坚持锻炼，好处多多。 -严惠姗- ♀ 给 严惠姗 发送悄悄话 严惠姗 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2024 postreply 14:55:21

• 你基因好，而且估计平时压力小？我这次主要是比赛后的低免疫力窗口没注意，而且什么事情都摊在一起了 -在水依芳- ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/07/2024 postreply 17:26:36

• 压力老多了，不过我好像从来没有因为压力会吃不下睡不着的，所以我才觉得好奇怪 -Dayi- ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 12/07/2024 postreply 18:51:56

• 其实我锻炼后是觉得身体更健康的，covid也没有得过，所以这次才会大意。总体来说注意饮食健康和锻炼还是增强抵抗力的 -在水依芳- ♀ 给 在水依芳 发送悄悄话 (36 bytes) () 12/07/2024 postreply 20:49:35

• 我没有反对锻炼和健康饮食的意思，我就是觉得有点奇怪故有感而发。我也没得过新冠，也没打过疫苗 -Dayi- ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 12/08/2024 postreply 13:57:28

• 基因不可控，说它没意义。如果幸运的中了基因彩票又不这么作的话，您应该比现在状态还能好很多，以后比肩日本健身奶奶 -让理想飞- ♀ 给 让理想飞 发送悄悄话 让理想飞 的博客首页 (0 bytes) () 12/08/2024 postreply 06:24:26

• 你以前不是发了好多血糖高，怎么控制的帖子吗 -Mightybear- ♂ 给 Mightybear 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/08/2024 postreply 10:54:44

• 没太看懂你的意思，我是去年才测过Hba1c(继再上一次测的是在2015年），但我当时不知道具体数值，直到今年3月再测后， -Dayi- ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (361 bytes) () 12/08/2024 postreply 14:49:33

• 好吧，你天赋异饼，赢在起跑线了，不用运动 -Mightybear- ♂ 给 Mightybear 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/08/2024 postreply 16:42:16

• 我前面说过了，我并没有反对运动和健康饮食的意思，事实上，我也一直注重健康，只不过我的运动量和你们比，差远了 -Dayi- ♀ 给 Dayi 发送悄悄话 Dayi 的博客首页 (0 bytes) () 12/08/2024 postreply 22:13:31

• 胆固醇太低也不好的。胆固醇是细胞膜的组成部分，也是很多重要物质比如激素的代谢前体。 -成功的虎- ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (0 bytes) () 12/09/2024 postreply 09:16:27

• 我还是会感冒的。很多时候感冒的唯一症状就是静息心率突然升高。 然后感觉咽喉有点 -成功的虎- ♀ 给 成功的虎 发送悄悄话 (51 bytes) () 12/09/2024 postreply 09:19:40

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