注意别受伤，也许锻炼可以多样化，不用总是和引体向上较劲。我在健身房看着挂秤砣的总替他们腰疼

来源: 让理想飞 于 2024-11-27 07:39:20 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 引体第六周：负重7.6kg 由 rapidestate 于 2024-11-26 16:24:43
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