赞，纤细的胳膊做俯卧撑看着也好轻松啊！我前几天忽然可以做tricep pushups了，以前一直不行，忽然就可以了LoL

来源: fitness2022 于 2024-11-20 19:39:41 [档案] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

回答: 我push up 好像没有下得太低。下得越低越辛苦。由 kathyzh 于 2024-11-20 13:06:45

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