近乎完美的综合运动,但强度是不是很高,对身体素质有要求

回答: 在泰拳馆一周年码农白兰度2024-11-15 07:02:59

多年前曾买了一套两位男女名师合作Kickboxing workout 的VCD/DVD来跟着练, 有一张练到一半会觉得很累(就是心跳升得更高),几乎无法完成,后来也不大敢再练。 你们这种实战要求应该更高了

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