不用辅助的单腿深蹲很厉害。我只能用第三个视频里的绳子辅助练单腿深蹲

来源: better.life 于 2024-11-13 19:31:50 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 雪季到来之前的基本功训练 由 水行者 于 2024-11-13 18:57:22
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