谢谢精灵。我腿上也就这块肌肉比较显眼，哈哈。

来源: oghost 于 2024-11-13 15:13:31 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 分享一个胫前肌的训练动作 由 小眼睛精灵 于 2024-11-13 14:39:48

所有跟帖： 

• 所以你跑山很厉害 -小眼睛精灵- ♀ 给 小眼睛精灵 发送悄悄话 小眼睛精灵 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024 postreply 15:16:06

• 应该是跑山，徒步，背包很锻炼这块肌肉。 -oghost- ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024 postreply 15:18:43

• 我都没注意，刚才看了一下，右脚上的很明显一条。然后看了一下左脚， -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (187 bytes) () 11/13/2024 postreply 15:28:07

• 确定吗？上个照片。 -oghost- ♂ 给 oghost 发送悄悄话 oghost 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024 postreply 15:32:40

• 那啥，挤挤总是有的，大小而已。^_^ -布兰雅- ♀ 给 布兰雅 发送悄悄话 布兰雅 的博客首页 (0 bytes) () 11/13/2024 postreply 15:38:02

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