前些日子看到一句话,忘了哪里看到的了,也不记得原话,意思就是learn to be your own teacher

回答: Offseason, 看看俺在干啥顺时而行随心則安2024-11-13 14:37:22

跑步和其它运动都是一个学习的过程,不但是学习技巧和计划,还要学习自身变化和感受,所以要学习记录并理解数据

 

 

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