我公司有免费的Gym，但是没人指导。我看大家都练的挺好的。

来源: rapidestate 于 2024-11-11 13:02:35 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (138 bytes)

引体向上我也的确不需要教练。深蹲是需要指导但是在公司不容易自己做。所以就没在考虑之中。

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