能到400瓦就不错了。

来源: 羽绒服 于 2024-10-25 10:43:48 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (178 bytes)

记得我以前说过，慢跑速度对每个人都不一样，有意义的是比较心率zone2的速度。

没有任何数值，就没有任何参考意义。

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