蝶泳对上肢力量要求很大,其他泳姿我只会感觉没气了,这几周专练蝶泳,天天大胳膊疼。我胳膊都被练粗了,但我还是喜欢比维纳斯瘦

回答: 不做手无缚鸡之力的女人落花飘零2024-10-08 21:03:53

一点的体型,不要太多肌肉,不好漂。

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